Мне стали свободны джинсы и ушли бока)))

---

На мне начали висеть новые штаны))))

---

12.05.2014 в 12:00

Пишет  Веселый робот:

Как я выгребал из ямы
Как я выгребал из ямы — договор с самим собой на выгодных для меня условиях

На этом фото мне 52 года. Говорю это не для того, чтобы получить побольше комментов на тему «какой я молодец», а потому, что нет таких слов — «мне уже за…», «поздно пить боржоми» или «всё потеряно». Главное — захотеть и… получать кайф от жизни.
Я выгребаю из ямы

В прошлый раз я остановился на том, как выгнал всех советчиков и поклялся найти способ вылезти из создавшейся ситуации. В то время не было Интернета (у м

...читать дальше (еще 6647 символов) >>

еня, во всяком случае), и трудно было найти статью на тему «как хакнуть жизнь». Так что, в своих поисках я полагался на интуицию.

Первое, что я сделал — взглянул на себя со стороны. Зрелище было ужасным. В квартире, заваленной бесконечными сувенирами, облепившими стены и полки; заставленной мебелью; набитой бумагами, книгами и вещами (впрок — вдруг понадобится), сидел неповоротливый грузный человек. Когда этот человек проходил на тесную от шкафов с посудой и ненужной утвари кухню и открывал напичканный продуктами холодильник, от слабости и хронического голода у него дрожали руки. Общее состояние можно было описать так: паника и подавленность. Я не понимал, что со мной происходит, я не мог контролировать свою жизнь. Всё вокруг куда-то звало, разрывая на части: плакаты на стенах — в отпуск, в который я по занятости поехать не мог; сувениры, картины и давнишние подарки, расставленные по углам — в то время, в которое уже нельзя вернуться; холодильник — к принятию пищи и к последующему отдыху. А голоса из телефонной трубки настаивали, чтобы я сполз с дивана, дополз до стола и принялся за работу.

Итак, вот что я сделал, чтобы не быть разорванным на части. Я отключил телефон. Затем я принялся за уничтожение всего, что меня к чему-то призывало, всего, с чем я был когда-то связан. Я вынес на помойку сувениры и памятные подарки, ненужные книги и журналы, все вещи из разряда «вдруг понадобится» (в том числе и кучу ненужной одежды); выкинул из дома половину мебели; очистил кухню не только от хлама, но и от еды и даже от посуды, оставив лишь самое необходимое в расчете на одного человека.

ЭТО БЫЛА САМАЯ БЕЗУМНАЯ АКЦИЯ В МОЕЙ ЖИЗНИ.

Через несколько дней я обнаружил себя в чистой пустой квартире с девственно-белыми стенами, за окнами которой так же девственно белел февральский снег. В кабинете — стол и рабочее кресло; в спальне — постель и бельевой шкаф. На пустой кухне передо мной раскрывалось белое нутро холодильника, где лежали лишь те продукты, которые были ПРОСТЫ и ПОНЯТНЫ для осознания: молоко, яйца, масло, мясо, апельсины. В белом кухонном шкафчике — хлеб и вино.

И произошло чудо. Стерлись ограничивающие меня границы и оборвались связывающие меня связи. Прежде, когда я выходил на улицу, таинственный магнит тянул меня назад, в мою «нору». Теперь же мой пустой дом отпускал меня, и я просто бродил по заснеженным улицам (пока еще в кожаных ботинках за неимением спортивной обуви). О спорте речи еще не было. Но важным было уже то, что неожиданно я стал совершенно свободен!

А дома меня ждала ровная поверхность письменного стола, на котором лежало лишь необходимое. Вызывая в сознании чистый рабочий стол и белый лист бумаги на его поверхности, я постепенно начал понимать, какой самый важный в жизни документ мне необходимо составить.

Я решил разработать и подписать ДОГОВОР С САМИМ СОБОЙ НА ВЫГОДНЫХ ДЛЯ СЕБЯ УСЛОВИЯХ.

Вот что у меня получилось.
1. РАБОТА
Я включаю телефон, но с сегодняшнего дня берусь только за то, что мне ЯСНО И ПОНЯТНО. Пусть меня увольняют, но я решительно отказываюсь от выполнения того, что меня внутренне бесит. Я не хочу жить в бешенстве.

2. УЛИЦА
Поскольку мне приходится (как и многим здесь) работать «по 24 часа в сутки», я назначаю себе НАГРАДУ в качестве выхода на улицу. И не на два часа один раз в день, а вот так: сделал что-то толковое, — встал и вышел. Хотя бы на пять минут, неважно. И неважно — работаю я дома или в офисе. Ни в одном офисе сейчас нет таких свирепых законов, чтобы человек не мог выйти на улицу. И не на перекур, а именно на улицу!

3. КУРЕНИЕ
Отныне я не курю, где попало, тем более за рабочим столом. Место для курения дома — балкон. Очень неуютное зимой место; и это плюс: надолго там не задержишься. Сигарета тоже будет наградой: за то, что поработал, а потом прошелся по улице. Именно в такой последовательности: работа — улица — сигарета. В результате пачка в день снизилась до пяти сигарет: возвращаясь с улицы, я бросался к рабочему столу, забывая про курение.

4. ЕДА
Ни в коем случае не извожу себя голодом, но разделяю четкую границу между словами жрать и есть. Ем только ПОНЯТНУЮ мне пищу. То есть, огромный чебурек неизвестно с чем и неизвестно откуда заменяю на что-то простое, естественное, чистое, близкое к природе. Но близкий к природе салат «из тунца с крабами, картошкой, майонезом, ананасами, яблоками, яйцом, мясом курицы и зеленым горошком» заменяю на что-то одно из этого списка — эклектика трудна для восприятия. Оговорюсь сразу: речь идет не о скудной пище, а о том, чтобы еда на тарелке была проста для восприятия.

5. АЛКОГОЛЬ
С сегодняшнего дня это не пища, а лекарство. Лекарство помогает в том случае, если оно определенным образом дозировано. И в самом деле: пиво промывает организм, коньяк расширяет сосуды, вино снимает стресс. Но только в разумных, осознанных дозах.

6. Я — В БУДУЩЕМ
Ставлю перед собой на видное место фотографию себя через пять лет, на которую смотрю и на которую равняюсь. Это может быть Брэд Питт или человек, которым я восхищаюсь; но с сегодняшнего момента по договору это Я ЧЕРЕЗ ПЯТЬ ЛЕТ. Можете смеяться, но организм каким-то непостижимым образом считывает матрицу с моего идеала, применяя ее к себе.

7. Я И МОИ БЛИЗКИЕ
(Этот пункт я составил, когда уже жил не один.)

Обещаю не втягивать жену (а годом позже и сына) в свою увлекательную игру, но на личном примере буду показывать, что так, как живу я, жить полезно и интересно. Не втягивать потому, что наши биоритмы могут не совпадать. Мы с самого начала договорились: она выходит на улицу, когда удобно ей; я выхожу, когда удобно мне. Если наши прогулки совпадают, это большое счастье. Но ни в коем случае не стоять у двери и не канючить: «Может, пойдешь? Смотри, как там здорово!» То же самое касается совместной трапезы — это самый пикантный пункт в семейных отношениях: «Как?!! Ты не будешь есть мой пирог?!! Ты меня не любишь и никогда не любил!» С самого начала мы постановили: никаких действий «за компанию». Вместе только в том случае, если наши желания совпадают.

Через полгода среди таких же, как я, пузатых, я прослыл человеком «некомпанейским», ибо не выпивал, не курил и не посещал бары «за компанию». При этом я начал весьма продуктивно работать, а на улице энергии хватало на то, чтобы пробежаться пару метров. Вот тогда-то мне и встретились те самые спортсмены, что крикнули: «Мужик, если хочешь бегать, купи кроссовки!»

И я отправился за кроссовками.

Мораль этой истории проста: всё, что нас окружает, находится также и внутри нас, в нашей душе. Хаос вокруг нас создает хаос внутри нашего тела. Наше тело не может правильно функционировать в хаосе.

© Юри Балабанов

---

После трехдневного полуголодного существования я поняла одну очень классную вещь - I can do it))))я и правда могу это сделать, я могу перестать выносить всем мозг, а просто меньше кушать. И да, Виктория, на осознание этого факта мне потребовалось 2 года)))

---

Пока я делала жим лежа с 25 кг эта скотина жрала надо мной пончик

---

Решили с Лешей расстаться на месяц. Он мне правда сказал, что считает это бредом и согласен на мои любые условия. А еще,до того, как я ему сказала про расставание сказал, что для него сейчас очень важна моя поддержка. А я последняя сука, но знаю, что я права

---

26.04.2014 в 20:34

Пишет  Тень:

12.11.2012 в 00:31

Пишет  Angryman:

09.11.2012 в 12:20

Пишет  Diary best:

Пишет  Lily Pond:

прям хоть в профиль ставь

ЕЩЕ!

прям Брюс Беннер и его Халк






яхонтовость! ЯХОНТОВОСТЬ!!11




















все © здесь

Не свое | Не Бест? Пришли лучше!

---

26.04.2014 в 21:11

Пишет  Злая космическая женщина:

---

Со всеми парнями я резко перестаю заниматься сексом и начинаю их же в этом обвинять, весело)

---

Из машины внизу играет шансон, а моя кошка подпевает)))

---

Хотите поржать?)) Привожу сегодняшний диалог с Ильей!

Илья
А что ты рассказала Жене?)
09:51:25

Юлиана
О чем?)
09:51:44

Илья
О ноче той)
15:05:40

Юлиана
Хм...я помню фрагментарно)))и ничего особенного не рассказывала,а что?))
15:08:18

Илья
Почему она мне говорит, что ты меня теперь стесняешься и боишься?
15:09:16

Юлиана
Тебя теперь Настя стесняется, а не я)))
15:09:58
Думаешь, после всего, что было мне нужно тебя бояться?)))

Илья
Нет)) а той дурочка ты не можешь объяснить что всё нормально?)
15:11:28
Дурочке)

Юлиана
Я наоборот радовалась, что все так весело прошло)))а что тебе Женя рассказала?))
15:12:09

Илья
Что я скотина, теперь ты меня боишься и стесняешься, поэтому не ходишь
18:44:14

---

Как меня заебали эти копания в себе((((
Но зато я все поняла.
Я полностью копирую стиль поведения своей бабушки, все ее депрессии, манеры, стиль общения, стиль общения с мужчинами, вес комплексы и проблемы.
Вся ее лень, весь интеллект, умение готовить, пищевое поведение, практически все перешло мне, единственное - я это осознаю.
Заебись!

---

Теперь у нас в группе в Viber на полном серьезе идет разборка кто добавил пол-офиса в группу!
Дибилы!

---

Сейчас смотрю на Мяту и вспоминаю как мы привезли Дашу, которой тогда еще было 3 месяца. Естественно насыпали корма и налили воды, которую то ли разлили, то ли она испарилась, не помню уже. Но зато помню, как бедное животное, которое очень хотело пить водило нас из кухни в ванную и обратно и только после четвертого прохода мы поняли, что Дашка просто хочет попить))

---

Шикарно

"Мне нужно, чтобы ночью что-то храпело, а утром, что-то в ногу упиралось..."

---

Болеть хорошо)))я весь день с Мятой и только что проснулась)))0

---

Как только еда попадает в поле доступности я начнинаю жрать.
Что с работой опять непонятно

---

В последнее время я наконец-таки начала видеть свое тело таким, какое оно есть. На йоге я обнаружила, что у мои ноги стали какими-то не моими, они очень большие и широкие, а сейчас я увидела свой живот. Хотя я его скорее не увидела, ибо на на нем слой жира. Это просто отвратительно! Мой живот, моя талия, которой я всегда гордилась, они похожи на холодец. Кожа сверху просто колыхается и трясется. Я не хочу такое тело!!! И я поняла, почему только бросив силовые я смогла начать питаться меньшим количеством еды - у меня появилась мотивация)))

---

Мне надо выбрать день, когда я скажу Леше, что мы с ним расстаемся.
Это так глупо. Я так долго хотела заботливого и ласкового парня и как только он появился, мне стало понятно, что позаботится о себе я смогу и сама. Что мы будем теперь искать, спрашивается? Видимо придется заниматься исключительно самосовершенствованием, а не поисками, а так же рекламой и пиаром)))

---

4. Ее кот ходит по столам и постелям с гордо поднятой головой, а не живет в диком стрессе и унижении под диваном.

Как только мои статусы вконтакте говорят о том, что я рассталась с Лешей появляется Арменчик с воплями о том, какой он крутой самец - это так мило)))